dha富含维生素吗
若安好维生素：dha富含维生素吗
"DHA"通常指的是二十二碳六烯酸（Docosahexaenoic Acid），是一种Omega-3脂肪酸，对于大脑和眼睛的健康特别重要。DHA本身并不是一种维生素，但它对维持正常的身体功能至关重要，尤其是在神经和视觉系统的健康方面。
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某些食物和补充剂中会添加DHA，如鱼油补充剂、一些强化食品等。虽然DHA不是维生素，但富含DHA的食物往往也含有其他营养素，包括某些维生素，因为这些营养素常常在同样的食物来源中找到，比如鱼类。
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如果您的问题是关于某种特定产品或食物是否富含维生素以及DHA，那么您需要查看该产品的营养成分表来确定其具体含有哪些维生素和矿物质。一般来说，富含DHA的食物（如深海鱼类）也通常是均衡饮食的一部分，这样的饮食自然也会包含多种维生素和其他必需营养素。
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