手指头脱皮吃什么维生素
若安好维生素：手指头脱皮吃什么维生素
手指脱皮可能是因为缺乏某些营养素，比如维生素B群和维生素C。建议增加富含这些维生素的食物摄入，例如：
若安好维生素：手指头脱皮吃什么维生素一、 维生素B群：全谷类、瘦肉、蛋类、奶类、豆类、绿叶蔬菜等。
若安好维生素：手指头脱皮吃什么维生素二、 维生素C：柑橘类水果（如橙子）、草莓、西红柿、绿叶蔬菜等。
但是，手指脱皮也可能与其他因素有关，例如皮肤疾病、过度清洁或化学物质刺激等。如果症状持续不改善，建议就医检查以确定具体原因并接受适当治疗。同时，在调整饮食的同时，保持良好的手部卫生习惯也是非常重要的。
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