维生素100毫克一天吃几粒
若安好维生素：维生素100毫克一天吃几粒
你提到的“维生素100毫克”，并没有具体说明是哪种维生素，因为不同的维生素其推荐摄入量和每粒胶囊或片剂的含量可能不同。例如，维生素A、维生素C、维生素D等，它们的安全摄入范围以及每粒产品的含量都有所差异。
若安好维生素：维生素100毫克一天吃几粒第 1 部分
为了准确回答你的问题，请提供更详细的信息，比如具体的维生素种类及其每粒产品的含量是多少毫克。这样可以根据产品说明书上的建议服用量来确定每天应该服用几粒。
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同时，请注意不要自行增加剂量，如果有关于营养补充剂的具体疑问，最好咨询医生或营养专家。
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