维生素e过量会怎么样
若安好维生素：维生素e过量会怎么样
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化作用。虽然它对人体健康有益，但过量摄入也可能带来一些负面影响。
若安好维生素：维生素e过量会怎么样一、 **出血风险增加**：高剂量的维生素E可能会影响血液的凝固功能，增加出血的风险。
若安好维生素：维生素e过量会怎么样二、 **干扰其他维生素的作用**：大量摄入维生素E可能会影响维生素A、K等其他脂溶性维生素的吸收或代谢。
若安好维生素：维生素e过量会怎么样三、 **头痛、疲劳和肌肉无力**：过量摄入还可能导致这些症状出现。
若安好维生素：维生素e过量会怎么样四、 **免疫系统影响**：有研究表明，过量补充维生素E可能对免疫系统产生不利影响。
一般来说，通过均衡饮食获得的维生素E通常是安全的。但是，如果通过补充剂大量摄入，则需要谨慎，并最好在医生或营养师的指导下进行。成人每天推荐的维生素E摄入量大约为15毫克（约2若安好维生素：维生素e过量会怎么样二、4 IU），但具体需求因人而异。如果您正在考虑增加维生素E的摄入量，请先咨询医疗专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：粉红色-仁养品复合维生素b族咀嚼片男女士成人多种正品综合烟酰胺维生素c
维生素测评：老人腿不大舒服，医生推荐的，验了下码是正品，希望服用后有所改善吧。客服挺耐心的，问啥都仔细回答。过段时间再给大家反馈
维生素买家：t**6
维生素套餐：2盒均价45盒【数量拍2件入会领5元无门槛】-小葵花多种维生素软糖科思妈妈儿童维生素b维生素c维生素d烟酰胺
维生素测评：应该可以吧。
维生素买家：乙**水
维生素套餐：vc瓶【100粒瓶】加量不加价-药房同款Swisse斯维诗钙维生素D片蓝帽认证成人中老年补钙*200粒
维生素测评：不错，吃起来很好吃，就是吃十几片后有点头疼
维生素买家：d**燕
维生素套餐：6件-汤臣倍健金标液体钙DK男女补钙片中老年孕妇高含量维生素旗舰正品
维生素测评：孩子常吃这款，做活动买的很划算。
维生素买家：t**4
维生素套餐：维生素B100*2-汤臣倍健钙片男女性补钙中老年人健力多维生素d3钙片旗舰正品
维生素测评：一直在吃，东西不错服用频次：一天一粒
浏览“维生素e过量会怎么样”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c和e的食物
下一篇：吃维生素b会月经推迟吗
