脂溶性维生素主要有哪四类
若安好维生素：脂溶性维生素主要有哪四类
脂溶性维生素主要包括以下四类：
若安好维生素：脂溶性维生素主要有哪四类一、 维生素A：对视力、免疫系统和细胞生长有重要作用。
若安好维生素：脂溶性维生素主要有哪四类二、 维生素D：有助于钙的吸收，维持骨骼健康。
若安好维生素：脂溶性维生素主要有哪四类三、 维生素E：是一种抗氧化剂，保护细胞免受自由基损伤。
若安好维生素：脂溶性维生素主要有哪四类四、 维生素K：对于血液凝固和骨骼健康至关重要。
这些维生素因为能够溶解在脂肪中，所以被称为脂溶性维生素。它们不像水溶性维生素那样容易从体内排出，因此过量摄入可能会导致积累并引起毒性。
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