喝蜂蜜水可以补充维生素c吗
若安好维生素：喝蜂蜜水可以补充维生素c吗
蜂蜜本身并不含有大量的维生素C。维生素C主要存在于新鲜的水果和蔬菜中，如柑橘、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等。蜂蜜的主要成分是糖分、酶、矿物质和一些有益的生物活性物质，如酚类化合物和花青素等。
若安好维生素：喝蜂蜜水可以补充维生素c吗第 1 部分
虽然蜂蜜有一定的营养价值，但它并不是维生素C的良好来源。如果你想补充维生素C，建议多吃富含维生素C的食物，或者直接服用维生素C片剂或口服液。如果你有特定的健康需求，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**i
维生素套餐：瓶维E-康恩贝 液体钙成人男女性补钙维生素d儿童中老年钙片长高青少年
维生素测评：刚用了几天觉得还是挺有效果的，脸上的痘印真的有所变淡，用维生素E敷脸之后现在肤色好看了很多，皮肤也细腻了，会继续使用下去的，我很喜欢这家的产品，使用完后我还会回购
维生素买家：t**1
维生素套餐：100mg*100片x5瓶-钙尔奇维生素D维生素K液体钙铂金装 软胶囊液体钙送礼
维生素测评：价格便宜还包邮。以后再光顾。
维生素买家：兜**0
维生素套餐：【共168粒】6粒*2盒+12粒*8盒-驼奶钙片骨胶原镁维生素D3咀嚼片青少年成人中老年缺钙补钙
维生素测评：日期都很好，以前都是在药店买的，无意中看到网上也有，先买一盒试试，收到宝宝就吃了一颗，还是比较信赖淘宝上这些药店的，宝宝吃的多维小施尔康就是在网上买的，效果就非常好
维生素买家：l**8
维生素套餐：瓶周期装买2送1-优萃美液体钙维生素d3软胶囊成人中老年钙片男性成年女性孕妇补钙
维生素测评：包装很好，物流很快，价格实惠，满意。
维生素买家：t**6
维生素套餐：老客推荐【组合买2送1】（1瓶葡萄籽+1瓶维C维E美白抗氧化周期调理装-哈药六朴雪补铁血维生素b12口服液女性孕妇儿童青少年补营养90支
维生素测评：买了两回，脸上的黄褐斑真的去除了很多。斑点消下去之后感觉年轻了不少
浏览“喝蜂蜜水可以补充维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素a的吸收需要什么参与使用
下一篇：珍珠粉蜂蜜维生素c面膜的功效
