多维元维生素片会发胖吗
若安好维生素：多维元维生素片会发胖吗
多维元维生素片本身并不会直接导致人发胖。这类补充剂的主要功能是补充人体所需的多种维生素和矿物质，帮助维持身体的正常运作。发胖通常是因为热量摄入超过消耗，即吃进去的食物热量过多而运动量不足。
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然而，需要注意的是，有些复合维生素产品可能含有一定的糖分或其他成分，如果过量服用，这些额外的成分可能会间接影响体重。因此，在服用任何维生素补充剂时，建议按照推荐剂量服用，并保持均衡饮食和适量运动，以维持健康的体重。
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如果有特殊健康状况或对体重有特别关注，最好咨询医生或营养师的意见。
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