维生素c吃了会长斑吗
若安好维生素：维生素c吃了会长斑吗
不会。维生素C是一种水溶性维生素，对于皮肤健康有很多好处，比如抗氧化、促进胶原蛋白合成等，理论上可以帮助减少色斑的形成。但是，如果摄入过量，可能会导致腹泻等消化系统不适。因此，保持适量的维生素C摄入是很重要的。如果你有关于色斑的问题，建议咨询皮肤科医生或营养师。
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