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维生素c吃了会长斑吗

2025-07-27 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:19


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不会。维生素C是一种水溶性维生素,对于皮肤健康有很多好处,比如抗氧化、促进胶原蛋白合成等,理论上可以帮助减少色斑的形成。但是,如果摄入过量,可能会导致腹泻等消化系统不适。因此,保持适量的维生素C摄入是很重要的。如果你有关于色斑的问题,建议咨询皮肤科医生或营养师。


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