消化不好能吃维生素c吗
若安好维生素：消化不好能吃维生素c吗
如果你的消化系统有问题，比如胃酸过多、胃溃疡等，在这种情况下，你可能需要谨慎使用维生素C。因为大剂量的维生素C可能会刺激胃黏膜，导致不适。
若安好维生素：消化不好能吃维生素c吗第 1 部分
但是，适量的维生素C对于健康是非常重要的，它有助于提高免疫力，促进铁吸收，抗氧化等。如果你只是轻微的消化不良，适量摄入维生素C（例如通过食用富含维生素C的食物如柑橘类水果、草莓、西红柿等）应该是没有问题的。
若安好维生素：消化不好能吃维生素c吗第 2 部分
当然，最理想的做法是咨询医生或营养师的意见，他们可以根据你的具体健康状况给出更为准确的建议。如果确实需要补充维生素C，也可以考虑在饭后服用以减少对胃部的刺激。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：r**8
维生素套餐：甜橙味-诺特兰德男士复合多种维生素牡蛎锌硒精氨酸维生素b免疫力维生素c
维生素测评：第二次买了，这次发的新包装还行
维生素买家：w**心
维生素套餐：【维生素C咀嚼片8瓶家庭常备装】店长力荐-年货礼盒银善存送爸妈中老年男女多种维生素复合片22种营养B族维c
维生素测评：糖分太高了，很甜
维生素买家：t**5
维生素套餐：【礼盒装】钙VD60片*4瓶-Centrum善存海外官方旗舰店女性复合维生素 vc120片
维生素测评：发货快包装好，服务太度好，下次还会回购。孩子很喜欢！！！！！
维生素买家：s**8
维生素套餐：B族100片（效期新鲜）-【新品上市】OLLY维生素CE护发护甲软糖beauty角蛋白生物素VC软糖
维生素测评：经常熬夜，没办法，有备无患。
维生素买家：长**娜
维生素套餐：小熊复合维生素软糖275粒-【抢付定金】Swisse斯维诗男女士复合维生素番茄红素免疫维生素BC
维生素测评：女儿说好吃
浏览“消化不好能吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素能丰胸吗
下一篇：维生素dce可以一起吃吗
