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吃维生素c和维生素b之后尿很黄

2025-06-11 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:3


若安好维生素:吃维生素c和维生素b之后尿很黄


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服用维生素C和维生素B后尿液变黄是正常现象,这是因为人体无法储存多余的水溶性维生素(如维生素B群和维生素C),它们会通过尿液排出体外。当这些维生素随着尿液排出时,可能会使尿液颜色变深或呈现黄色。


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若安好维生素:吃维生素c和维生素b之后尿很黄第 1 部分

然而,如果尿液颜色异常深黄,甚至接近棕色,或者伴有其他症状如腹痛、呕吐等,可能是摄入过量维生素的迹象,此时应该减少摄入量,并咨询医生的意见。


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若安好维生素:吃维生素c和维生素b之后尿很黄第 2 部分

总的来说,尿液颜色的变化并不总是表示健康问题,但如果感到不适或担心,最好向医疗专业人员寻求建议。同时,请按照推荐剂量服用维生素补充剂,以避免潜在的副作用。


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