维生素e会导致月经推迟
若安好维生素：维生素e会导致月经推迟
维生素E是一种脂溶性维生素，具有抗氧化作用。它主要参与人体的生殖、神经和肌肉功能，并且对维持皮肤健康也有帮助。目前没有确凿的科学证据表明适量摄入维生素E会导致月经推迟。
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然而，每个人的身体状况不同，如果在服用维生素E补充剂后出现月经周期的变化，可能与其他因素有关，如压力、饮食习惯改变或身体状况等。如果您遇到这种情况，建议咨询医生或专业的医疗人员进行详细检查，以确定具体原因并获得适当的建议。
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请注意，任何营养素的补充都应在专业指导下进行，避免过量摄入可能带来的风险。
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