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小宝宝维生素d多大吃

2025-06-16 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:1


若安好维生素:小宝宝维生素d多大吃


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一般来说,婴儿在出生后不久就可以开始补充维生素D。具体来说,世界卫生组织(WHO)和美国儿科学会等机构推荐,婴儿在出生后几天内就应该开始每天补充400 IU的维生素D。


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这是因为母乳中的维生素D含量通常较低,而配方奶中虽然可能添加了足够的维生素D,但婴儿的摄入量也可能不足。因此,无论是纯母乳喂养还是部分母乳喂养的婴儿,还是完全使用配方奶喂养的婴儿,都需要额外补充维生素D,以促进骨骼健康发育。


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不过,具体的补充剂量和开始时间最好根据医生或营养师的建议来进行,因为每个婴儿的情况都有所不同。


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