橙子富含维生素b吗
若安好维生素：橙子富含维生素b吗
橙子主要富含的是维生素C，而不是维生素B。橙子是一种营养价值很高的水果，它含有丰富的维生素C、维生素A以及一些矿物质如钾和钙等。虽然橙子中的维生素B含量不高，但它仍然是一种健康的食品选择。如果您需要补充维生素B，可以考虑食用一些其他的食品，比如全谷物、瘦肉、鸡蛋、牛奶和绿叶蔬菜等。
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