具有生物活性的维生素d是
若安好维生素：具有生物活性的维生素d是
具有生物活性的维生素D主要是1,25-二羟基维生素D（1,25-dihydroxyvitamin D），也被称为骨化三醇（Calcitriol）。这种形式的维生素D在体内负责调节钙和磷的代谢，对骨骼健康至关重要。它通过与体内的维生素D受体结合来发挥其生物学效应，参与基因表达的调控。
若安好维生素：具有生物活性的维生素d是第 1 部分
维生素D需要经过两次羟基化反应才能变成有活性的形式：首先在肝脏中转化为25-羟基维生素D（25(OH)D），然后在肾脏中进一步转化为1,25-二羟基维生素D。这个过程受到多种因素的影响，包括日光照射、饮食摄入以及个体健康状况等。
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