维生素a是什么食品
若安好维生素：维生素a是什么食品
维生素A是一种脂溶性维生素，它在许多食物中都存在。富含维生素A的食物包括：
若安好维生素：维生素a是什么食品一、 动物肝脏（如鸡肝、牛肝等）
若安好维生素：维生素a是什么食品二、 鱼肝油
若安好维生素：维生素a是什么食品三、 全脂奶和奶制品（如黄油、奶酪）
若安好维生素：维生素a是什么食品四、 蛋黄
若安好维生素：维生素a是什么食品五、 深绿色蔬菜（如菠菜、甘蓝）
若安好维生素：维生素a是什么食品六、 橙黄色水果和蔬菜（如胡萝卜、南瓜、甜薯、芒果、杏子）
这些食物中的β-胡萝卜素可以在体内转化为维生素A。需要注意的是，过量摄入维生素A可能会导致中毒，因此应适量摄取。在日常饮食中合理搭配上述食物，可以满足人体对维生素A的需求。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：j**6
维生素套餐：0粒x2盒+20粒*2盒+扶娃钙水45支-澳洲Swisse斯维诗女性复合维生素提高女士综合b族维生素c片免疫力
维生素测评：东西很快到货了，质量不错，如果价格能再低一点就更好了！会回购的
维生素买家：施**0
维生素套餐：0粒x6盒【囤货装】-Nutrasumma纽特舒玛维生素d3喷雾儿童青少年维VD缺乏促钙吸收喷剂
维生素测评：挺好的孩子也爱吃
维生素买家：4**馨
维生素套餐：10gx2盒祛黑色素色沉丨疗程装-dcal迪巧小粉条液体钙柠檬酸钙女性补钙孕妇哺乳期维生素D3钙
维生素测评：用一段时间再评价
维生素买家：l**0
维生素套餐：24粒*1盒（买送赠品）-NatureMade天维美多种维生素21种营养素多维元素c维b6b2烟酰胺
维生素测评：发货很快，包装的很好，价格也特别实惠，还有这么多功效也是不错了，值得购买
维生素买家：你**待
维生素套餐：女士多种维生素片0片-VitaminWorld美维仕女士男士每日营养包女性综合复合维生素30包
维生素测评：多维维生素收到了，汤臣倍健大品牌的，吃着放心，价格比实体店优惠，不错
浏览“维生素a是什么食品”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：女士吃什么维生素
下一篇：维生素k是水溶性的吗
