虾和维生素c一起吃
若安好维生素：虾和维生素c一起吃
虾本身并不含有大量的铜，但是它含有的五价砷化合物在某些情况下可能会对人体产生不良影响。而维生素C具有还原性，理论上可以将五价砷转化为三价砷，也就是我们常说的砒霜，这是一种剧毒物质。
若安好维生素：虾和维生素c一起吃第 1 部分
然而，这种转化需要满足几个条件：首先，虾中的五价砷含量要足够高；其次，维生素C的浓度也要足够高；最后，两者必须在体内特定条件下才能发生反应。实际上，在正常饮食中很难达到这些条件，所以一般情况下，虾和维生素C一起食用是安全的。
若安好维生素：虾和维生素c一起吃第 2 部分
尽管如此，为了健康着想，建议不要过量食用任何一种食物，并保持均衡的饮食。如果你有特殊的健康状况或疑虑，最好咨询专业的医疗人员。
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