400单位维生素d2一天吃几粒
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关于维生素D2的服用剂量，需要根据药品的具体规格来计算。例如，如果每粒维生素D2胶囊含有50,000 IU（国际单位），而您需要每天摄入400单位，则可能不需要一整粒胶囊。
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通常情况下：
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- 1 IU的维生素D3或D2等于0.025微克。
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- 因此，400 IU相当于10微克的维生素D。
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但是，具体到您应该服用多少粒，还需要查看您所持有的维生素D2产品的说明书或咨询医生/药剂师。他们可以根据产品规格和您的健康状况给出准确建议。
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请务必遵循专业医疗人员的指导，不要自行决定用药量。如果剂量不对，可能会导致维生素D缺乏或过量。
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