安利b族维生素片每天的用量
若安好维生素：安利b族维生素片每天的用量
安利b族维生素片的每日推荐用量可能会因产品类型和个体需求而有所不同。一般来说，成人每日的b族维生素摄入量建议如下：
若安好维生素：安利b族维生素片每天的用量一、 b1（硫胺素）：若安好维生素：安利b族维生素片每天的用量一、2-若安好维生素：安利b族维生素片每天的用量一、5毫克
若安好维生素：安利b族维生素片每天的用量二、 b2（核黄素）：若安好维生素：安利b族维生素片每天的用量一、1-若安好维生素：安利b族维生素片每天的用量一、3毫克
若安好维生素：安利b族维生素片每天的用量三、 b3（烟酸或尼克酸）：14-16毫克（如果作为抗糙皮病补充剂，可能需要更高剂量）
若安好维生素：安利b族维生素片每天的用量四、 b5（泛酸）：5-10毫克
若安好维生素：安利b族维生素片每天的用量五、 b6（吡哆醇）：若安好维生素：安利b族维生素片每天的用量一、3-若安好维生素：安利b族维生素片每天的用量一、7毫克
若安好维生素：安利b族维生素片每天的用量六、 b7（生物素）：30微克
若安好维生素：安利b族维生素片每天的用量七、 b9（叶酸）：400-800微克（孕妇需要更多）
若安好维生素：安利b族维生素片每天的用量八、 b12（钴胺素）：若安好维生素：安利b族维生素片每天的用量二、4微克
请根据你购买的安利b族维生素片的具体成分和规格，以及你的健康状况和营养需求，参考产品说明书或咨询专业医生来确定合适的每日用量。过量摄入某些维生素可能会有副作用，所以请勿自行增加剂量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：g**q
维生素套餐：小分子液体钙-优萃美液体钙维生素d3软胶囊成人中老年钙片男性成年女性孕妇补钙
维生素测评：质量很好，发货很快。
维生素买家：倩**3
维生素套餐：【推荐】百香果味8g*4瓶+送2瓶-汤臣倍健钙维生素D3维生素K2胶囊液体钙 碳酸钙100粒/200粒/400粒
维生素测评：跟在药店买的一样，好评。
维生素买家：倪**班
维生素套餐：维生素C1000（有效期至2026年12月）-康恩贝钙维生素D软胶囊液体钙钙D3补钙成人男女中老年钙片碳酸钙
维生素测评：正品，好东西。
维生素买家：t**7
维生素套餐：【手机党推荐】钙尔奇液体钙90粒+叶黄素1瓶-诺特兰德c维生素D咀嚼片儿童VD补中老年女男旗舰店正品钙片
维生素测评：钙片很快收到了，客服态度很好，液体钙好吸收，
维生素买家：c**9
维生素套餐：【祛痘淡印】阿达帕林16g+15%壬二酸15g（需建耐受！-小葵花钙铁锌口服液复合维生素儿童成人老人补充成长钙正品男女
维生素测评：感觉不错效果还没凸显试用几个月以后再来追评
浏览“安利b族维生素片每天的用量”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素c片适合长期服用吗
下一篇：维生素a缺乏易导致哪种疾病发生
