什么样的人缺乏维生素a
若安好维生素：什么样的人缺乏维生素a
维生素a，又称视黄醇，对眼睛健康和免疫系统至关重要。以下几种情况或人群可能缺乏维生素a：
若安好维生素：什么样的人缺乏维生素a一、 饮食不均衡：长期食用单一食物，如素食者（特别是不吃动物肝脏、鱼肝油等富含维生素a的食物），或者饮食中缺乏富含维生素a的蔬菜和水果。
若安好维生素：什么样的人缺乏维生素a二、 消化系统问题：消化吸收不良，如胃肠道疾病、胰腺功能不全、营养不良等，会影响维生素a的吸收。
若安好维生素：什么样的人缺乏维生素a三、 妊娠和哺乳期妇女：孕妇和哺乳期妇女对维生素a的需求量增加，如果摄入不足，可能会导致维生素a缺乏。
若安好维生素：什么样的人缺乏维生素a四、 长期酗酒：酒精可以影响身体对维生素a的吸收。
若安好维生素：什么样的人缺乏维生素a五、 疾病状态：某些疾病如肾病、糖尿病、艾滋病等可能影响维生素a的代谢和利用。
若安好维生素：什么样的人缺乏维生素a六、 高度消耗：在某些职业或活动中，如矿工、油漆工人等，由于长期暴露在有害物质下，可能导致维生素a流失。
如果你担心自己缺乏维生素a，建议咨询医生或营养师，他们可以根据你的具体情况提供适当的指导和建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：鱼**4
维生素套餐：VC*瓶（柠檬味+草莓味*2瓶）赠VE*1盒>-【双11狂欢】德国双心女士复合维生素b族缓释片控体30片*3盒
维生素测评：送妈妈，还不错，日常吃补充下
维生素买家：t**4
维生素套餐：60mg尿素维E乳霜2支-【拍1享4】FANCL芳珂女士30岁每日综合营养包*3复合维生素钙肌醇
维生素测评：很好用收到货了，使用了几天感觉痘痘痘印明显消了，用完之后建议做好修护噢，放心冲家人们!我一直被痘痘闭口这种问题困扰好久了但是自从涂了这个产品我感觉皮肤上的痘痘少了很多我很喜欢
维生素买家：h**5
维生素套餐：1件-【双11立抢】澳佳宝BLACKMORES女士活力综合营养素60片维生素含VC
维生素测评：还没吃，价格便宜实惠，值得购买。
维生素买家：z**0
维生素套餐：【重提高自主免疫】泡腾粉-【双11立抢】澳佳宝BLACKMORES女士活力综合营养素60片复合维生素
维生素测评：经常用电脑眼睛有点疲劳，买了吃一点试试，效果不错，现在眼睛舒服了一点，这个高浓度价格实惠，比以前买的低含量好用。
维生素买家：y**0
维生素套餐：12支x盒-【双11立抢】澳佳宝BLACKMORES高浓度维生素C高含量VC男士女士
维生素测评：不错，蛮好的！
浏览“什么样的人缺乏维生素a”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：孕妇补充维生素d哪个牌子好
下一篇：长青春痘是缺乏维生素吗
