补维生素b12吃什么药
若安好维生素：补维生素b12吃什么药
维生素b12，又称钴胺素，是人体必需的一种水溶性维生素。它主要存在于动物性食物中，如肉类、鱼类、蛋类和奶制品等。如果你的饮食中缺乏b12，可能需要通过药物补充。
若安好维生素：补维生素b12吃什么药第 1 部分
在没有医生指导的情况下，不建议自行购买和服用维生素b12补充剂，因为过量摄入可能会有副作用。如果你认为自己可能缺乏维生素b12，应该先咨询医生或营养师，他们会根据你的具体情况推荐合适的剂量和形式的补充剂，可能是口服片剂、注射液或者维生素b12强化食品。
若安好维生素：补维生素b12吃什么药第 2 部分
常见的维生素b12补充药物品牌有：甲钴胺、氰钴胺等。但请记住，任何药物使用都应在专业人士的指导下进行。
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