鸡胸吃维生素d还是d3
若安好维生素：鸡胸吃维生素d还是d3
鸡胸肉本身并不含有维生素d或d3，维生素d和d3通常是从食物、阳光或者补充剂中获取的。维生素d有助于人体吸收钙，对骨骼健康非常重要。如果你担心缺乏维生素d，可以考虑通过食物（如鱼类、鱼肝油、蛋黄、牛奶和强化的食品）或维生素d补充剂来摄入。在选择补充剂时，通常推荐的是维生素d3，因为人体更容易吸收d3形式的维生素d。
若安好维生素：鸡胸吃维生素d还是d3第 1 部分
如果你是鸡胸肉的爱好者，可以通过搭配富含维生素d的食物或适当晒太阳（在安全的阳光下）来间接补充维生素d。但是，具体的营养补充建议最好咨询医生或营养师，以确保你的需求得到满足。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**1
维生素套餐：1瓶尝鲜装【无买赠】升级款19种核心营养-[保价双11]天然博士科学分阶钙铁锌婴幼儿童宝宝营养多种维生素
维生素测评：已经吃了有一段时间了挺好的，现在睡眠比之前好了而且还能补充身体的维生素，吃完还会回购的。
维生素买家：t**0
维生素套餐：男士多维70粒-85%工作压力大的人的选择-Ddrops儿童ad滴剂一岁以上婴幼儿补钙ad非胶囊d3婴儿宝宝维生素AD
维生素测评：快递物流：还挺快的，包装也是好的。 服用效果：暂时没有看出来，不过坚持服用应该总有变化的。
维生素买家：1**i
维生素套餐：【三件均价29】男性50+心脑更年轻-健敏思维生素AD婴幼儿童新生敏宝青少年*2
维生素测评：2509的保质期，感觉包装有点旧
维生素买家：w**y
维生素套餐：钙尔奇粉钙120粒（一天一粒）-诺特兰德维生素C电解质泡腾片成人儿童免运动健身正品疫片力
维生素测评：钙片已收到，海外正品，值得信赖，下次还会买的。含量高，效果好！腿脚都有劲了！
维生素买家：t**6
维生素套餐：10支 x 1盒 【小规格，体验装】-Swisse斯维诗泡腾片维生素c补充儿童成人vc片固体饮料保健品正品
维生素测评：补脑液好喝，包装好！价格实惠！
浏览“鸡胸吃维生素d还是d3”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：食物中维生素a的含量表
下一篇：b簇维生素哪些易缺乏
