什么蔬菜富含维生素abc
若安好维生素：什么蔬菜富含维生素abc
许多蔬菜都富含维生素a、b和c，以下是一些常见的例子：
若安好维生素：什么蔬菜富含维生素abc一、 **维生素a（胡萝卜素）**：胡萝卜、甜红椒、南瓜、菠菜、甘蓝、红薯等。
若安好维生素：什么蔬菜富含维生素abc二、 **维生素b（b族维生素）**：
- 绿叶蔬菜：如菠菜、羽衣甘蓝、油菜、莴苣；
- 豆类：豌豆、黑豆、芸豆；
- 全谷物：燕麦、糙米、全麦面包；
- 坚果：杏仁、核桃；
- 肝脏：鸡肝、鸭肝；
- 鸡蛋。
若安好维生素：什么蔬菜富含维生素abc三、 **维生素c**：柑橘类水果（如橙子、柠檬、葡萄柚）、草莓、猕猴桃、红辣椒、西兰花、菠菜、花椰菜、土豆等。
请注意，不同的蔬菜种类和成熟度会影响其维生素含量。在日常饮食中，尽量选择多样化的蔬菜以确保获得全面的营养。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：知**7
维生素套餐：【加购物车后点击详情加入品牌馆再领更多福利】-汤臣倍健孕妇钙片孕中期晚期早期哺乳期维生素D专用补钙女性产妇
维生素测评：“这次购物体验真的非常棒！我购买的物品质量非常好，完全符合我的预期。包装精美，送货速度也非常快，让我非常惊喜。店家的服务态度也非常好，回答了我的所有问题，让我购物过程非常愉快。总的来说，这次购物让我非常满意，我会向朋友们推荐这家店铺，并期待下一次的购物体验！”
维生素买家：斑**线
维生素套餐：悦而60粒+龙牡壮骨颗粒5g*60袋-朗迪钙D3碳酸钙维生素D钙片100片6瓶补钙中老年孕妇青少年钙片
维生素测评：终于等到悦而有活动，而且还挺划算，果断下单了。孩子成长期要经常补维d，医院开的也是这款，够用一段时间了，下次再回购
维生素买家：独**好
维生素套餐：【基础体验装】到手1瓶-星鲨维生素d3软胶囊vd维d儿童补钙孕妇钙片中老年钙片成人500iu
维生素测评：没吃过这个，头一次吃，上次流感过后朋友就让我吃这个说能提高免疫力的，确实，他好几次感冒都没他，这次就特地买来试试，说是能提高抵抗力的，希望下次感冒不再有我
维生素买家：j**0
维生素套餐：60粒x2盒+1盒巨可生18袋-艾司咪达钙维生素D片中老年腿抽筋补钙关节疼痛腰酸背痛碳酸钙片
维生素测评：宝贝收到了，超乎意料的好，价格也很便宜，真的是物美价廉，值得购买，以后还会回购的大爱大爱大爱大爱
维生素买家：t**3
维生素套餐：海盐薄荷百香果味500克-益中乐液体钙DK维生素K2钙片儿童孕妇女性成人腿抽筋补钙软胶囊
维生素测评：回购了好多次了，味道不错
浏览“什么蔬菜富含维生素abc”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：什么水果含维生素a和b
下一篇：白菜含维生素吗
