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维生素d2，也称为麦角钙化醇，主要作用是帮助人体吸收和利用钙质，对于骨骼健康至关重要。它有助于维持正常的骨密度，防止骨质疏松症，促进牙齿的发育，同时还有助于神经系统的功能和免疫系统的表现。
以下是一些维生素d2补充的情况：
若安好维生素：wssc维生素d2补什么一、 日照不足：如果你生活在阳光照射不足的地方或者经常待在室内，可能无法通过皮肤合成足够的维生素d，这时需要额外补充。
若安好维生素：wssc维生素d2补什么二、 老年人：随着年龄的增长，身体对维生素d的吸收能力会下降。
若安好维生素：wssc维生素d2补什么三、 母乳喂养的婴儿：母乳中的维生素d含量相对较低，可能需要额外补充。
若安好维生素：wssc维生素d2补什么四、 牛奶和食品中维生素d含量低：有些食物中维生素d含量不高，如纯素饮食者或严格的素食者。
若安好维生素：wssc维生素d2补什么五、 患病情况：某些疾病如肾病、胃肠疾病可能影响维生素d的吸收，需要医生建议补充。
若安好维生素：wssc维生素d2补什么六、 医生推荐：根据个人的身体状况，医生可能会建议补充维生素d2以维持健康水平。
请注意，虽然维生素d2是必需的，但过量摄入也可能有害，应在医生或营养师的指导下使用。
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