儿童钙和维生素d怎么服用

若安好维生素：儿童钙和维生素d怎么服用

儿童补钙和维生素d的剂量和方式需要根据孩子的年龄、体重以及医生的建议来确定，因为过量或不足都可能对孩子的健康产生影响。一般来说，以下是一些常见的指导原则：

若安好维生素：儿童钙和维生素d怎么服用一、 钙补充剂：通常推荐每天为4-8岁的孩子提供500-800毫克的钙，9-13岁的孩子提供1000-1300毫克的钙。钙片可以在餐后与食物一起服用，以帮助吸收。如果使用的是液体钙，可以直接加入到孩子的饮料中。

若安好维生素：儿童钙和维生素d怎么服用二、 维生素d：对于400-800 iu（国际单位）是日常推荐摄入量，但医生可能会根据孩子的具体情况调整。维生素d通常在早餐后与食物一起服用，因为维生素d需要脂肪的帮助才能更好地被吸收。可以选择含有维生素d的鱼肝油滴剂，或者添加在儿童牛奶、酸奶等食品中。

请注意，以上建议仅供参考，具体剂量请遵医嘱。如果孩子有特殊疾病或正在服用其他药物，应在医生的指导下进行补充。同时，保证孩子的日常饮食中含有足够的钙和维生素d来源，如牛奶、奶制品、鱼类、鸡蛋、绿叶蔬菜等。

刚刚有人购买了：

买家测评：

维生素买家：t**1

维生素套餐：10gx1盒维a酸乳膏【淡化色沉】+10%尿素乳膏15g【保湿修护】-诺特兰德维生素b族复合片男女士多种维生素b2b6b12正品

维生素测评：不错，坚持用，希望有效果

维生素买家：t**1

维生素套餐：【维C+牛磺酸】升级款72粒*1瓶-每日博士液体多维复合维生素b族女性营养包VC女士男士S

维生素测评：价钱不贵，吃

维生素买家：袁**黔

维生素套餐：蓝色-【满赠礼盒】FANCL30岁男士每日营养包*2复合维生素VB辅酶Q10锌

维生素测评：好评吃了几天才来评价便宜有作用。

维生素买家：s**8

维生素套餐：24粒*1盒（买送赠品）-至开维生素C咀嚼片VC片男女维C维他命C含片成人保健品

维生素测评：还不错，活动买的，挺划算的

维生素买家：s**s

维生素套餐：维生素c+zn泡腾片20片*支-汤臣倍健中老年复合维生素女性钙片cb族男多种vc片保健品年货礼盒

维生素测评：回购来的，出多点口味就好了

浏览“儿童钙和维生素d怎么服用”的人还阅读了

维生素a有什么药效

维生素d对头发有影响吗是真的吗

维生素d3片可以长期吃吗怎么吃

维生素b和谷维素可以一起吃吗为什么

儿童吃维生素d3的最佳时间

天然维生素e有什么功效吗

高反吃维生素c可以吗为什么

什么情况下可以吃维生素c片吗

与本文相关的文章

吃维生素c可以改善睡眠吗

避孕药配维生素c怎么吃

人体缺乏维生素e会有什么症状表现

fad是由维生素参与构成的

怀孕期间复合维生素能换牌子吃吗

干眼症吃维生素c有效果吗多久

什么蔬菜有维生素a和b

纯天然维生素e的功效是什么

1岁半宝宝维生素d吃几粒

吃维生素c头晕是怎么回事

更多维生素尽在维生素e哪个牌子好网

上一篇：怀孕期间复合维生素能换牌子吃吗

下一篇：干眼症吃维生素c有效果吗多久