备孕吃多少维生素d
若安好维生素：备孕吃多少维生素d
备孕期间，维生素d的摄入量建议根据个人的具体情况和医生的指导来定。通常情况下，成年女性每天推荐的维生素d摄入量为600-800国际单位（iu），对于孕妇来说，由于胎儿的需求，可能需要稍微增加，但不宜超过1000 iu/d。
若安好维生素：备孕吃多少维生素d第 1 部分
然而，如果你生活在阳光充足的地方，通过日常晒太阳可以获取足够的维生素d，那么可能不需要额外补充。如果你的饮食中富含富含维生素d的食物（如鱼类、鱼肝油、鸡蛋等），或者有医生开具的维生素d补充剂，也应该按照医嘱来服用。
若安好维生素：备孕吃多少维生素d第 2 部分
请记住，任何营养素的补充都应该在医生的指导下进行，特别是怀孕期间，因为过量的维生素d可能会对胎儿造成影响。因此，最好咨询专业的妇产科医生或营养师，他们会根据你的具体情况给出最合适的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：搞**道
维生素套餐：28片x4盒1天2片2月装-小葵花钙铁锌口服液复合维生素儿童成人老人补充成长钙正品男女
维生素测评：补充维生素矿物质
维生素买家：z**2
维生素套餐：维生素b族4瓶+维生素c4瓶-买一发二】新维士牌钙镁维生素D软胶囊100粒补充钙镁维生素D3
维生素测评：多次购买这个牌子的，值得购买
维生素买家：t**8
维生素套餐：药房直发【一瓶装】（普通快递不推荐）-纽倍乐牌钙维生素D软胶囊青少年成人钙片老年钙补钙钙片骨质疏松
维生素测评：最近儿子缺营养不怎么吃饭，医生建议补补钙铁锌之类的营养片，于是买个这家的钙铁锌硒，味道不错，甜甜的孩子很喜欢吃，很不错值得回购
维生素买家：s**3
维生素套餐：4件-液体钙钙片碳酸钙男女成年成人中老年人老人补钙维生素D
维生素测评：非常好发货快很喜欢！！！
维生素买家：辰**兮
维生素套餐：4件装维生素B族咀嚼片-美国进口赖氨酸维生素d生长素青少年非激素钙片长高儿钙铁锌12岁
维生素测评：除了快递无语，其他还好
浏览“备孕吃多少维生素d”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：儿童维生素c早上吃还是晚上吃好
下一篇：男士需要补充维生素b吗
