吃复合维生素还用吃维生素c吗
若安好维生素：吃复合维生素还用吃维生素c吗
复合维生素通常包含了多种维生素，包括维生素c。如果你的复合维生素已经包含了足够的维生素c，那么你可能不需要额外再服用维生素c。然而，每个人的身体状况和需求可能会有所不同，如果你有特殊的营养需要，比如高运动量、疾病或者饮食不均衡等情况，可能需要在医生或营养师的建议下增加维生素c的摄入。
若安好维生素：吃复合维生素还用吃维生素c吗第 1 部分
总的来说，如果你的复合维生素已经能满足日常需求，再额外补充维生素c可能会超过身体所需，反而可能带来过量的风险。因此，最好遵循产品标签上的推荐用量，并在必要时咨询专业人士。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：米**6
维生素套餐：【天猫国际 假一赔十】女士DA多效保湿乳液-RedDog红狗多维复合维生素猫用犬用宠物提升免疫改善皮肤软颗粒
维生素测评：经同事推荐后选择了善存品牌的复合维生素，趁活动当然就冲啦，真伪有保障～对于没有定期吃水果或蔬菜的人来说，选择一款合适的复合维生素还是很有必要的，推荐～
维生素买家：兔**福
维生素套餐：【2盒以上送赠品】男性20-0+精力活力好-东鹏特饮500ml维生素运动功能饮料整箱健身加班熬夜提神饮品特价
维生素测评：到货很快的，昨天买的今天就到了，之前我自己吃的，这次给我老公也安排上
维生素买家：a**3
维生素套餐：40支 x 1盒 【大规格性价比高】轻度失眠-燃力士无糖维生素气泡水饮料480ml*9瓶
维生素测评：买了一大盒40支还行，喝了稍微有效果，上次喝了隔了一段时间到现在才买的
维生素买家：是**呀
维生素套餐：【周期养护】买2送2多维180粒2盒-upspring止吐糖孕吐缓解孕期防吐零食孕妇止吐神器防孕反维生素糖
维生素测评：一直吃这个牌子真的很不错，活动就赶紧屯上
维生素买家：t**0
维生素套餐：1片 x 4盒 疗程装-添赐力护肠排毛化毛球片猫草片吐毛球宠物猫咪专用化毛膏维生素
维生素测评：物流很快，包装很好质量不错。值得购买
浏览“吃复合维生素还用吃维生素c吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：多维男士多种维生素片什么时候吃
下一篇：b类维生素多的食物
