11岁儿童维生素d一天吃多少
若安好维生素：11岁儿童维生素d一天吃多少
对于11岁的儿童，维生素d的推荐摄入量通常根据年龄和性别有所不同。根据美国国家科学院、工程院和医学院（nasem）的建议，11-13岁的儿童每天需要800国际单位（iu）的维生素d。然而，这个数值可能会因个体差异、季节、日照等因素而有所调整，所以在给您的孩子补充维生素d之前，最好咨询医生或营养师的建议。
若安好维生素：11岁儿童维生素d一天吃多少第 1 部分
请注意，过量的维生素d也可能有副作用，所以按照专业指导来给予是最重要的。如果孩子能够通过日常饮食获取足够的维生素d（例如，从鱼、蛋黄、牛奶和强化食品中），可能就不需要额外补充。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**5
维生素套餐：1瓶【恢复战力】-witsbb健敏思"无敏"维生素ad婴幼儿童新生儿敏宝ad胶囊滴剂d3
维生素测评：维生素是正品，包装严密，效果不错，物美价廉，
维生素买家：莹**4
维生素套餐：钙维生素D1瓶（促进钙吸收）-诺特兰德钙片维生素D咀嚼片儿童VD女性男性补中老年正品钙片
维生素测评：不错，是正品，满意
维生素买家：鹏**联
维生素套餐：【推荐数量填#C价格更划算】男士活力胶囊0粒-Ddrops滴卓思d3滴剂婴幼儿维D一岁以上儿童宝宝维生素d3婴儿vd3
维生素测评：一瓶快吃完了，啥感觉也没有，这类的东西估计都是面粉逻辑吧，再也不相信这些玩意了
维生素买家：来**瓜
维生素套餐：1盒-【天猫u先】童年inne儿童专利叶黄素蓝光盾护眼软糖维生素*8粒
维生素测评：物美价廉，多次购买。对上火等小毛病有很好的效果。
维生素买家：t**8
维生素套餐：【1瓶基础装】专注中老年人补钙-朗迪钙d3碳酸钙咀嚼片钙维生素D儿童成人中老年孕妇补钙100片钙片
维生素测评：买给老人穿了几天才来评价的。穿上很舒服，尺码大小正好。这个天穿也不热，不捂脚。主要是底子也不硬
浏览“11岁儿童维生素d一天吃多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：普通维生素c能增强免疫力吗
下一篇：吃维生素c可以去痘痘吗
