补液维生素c用多少
若安好维生素：补液维生素c用多少
补充维生素c的剂量应该根据个人的具体情况来定，包括年龄、性别、健康状况、饮食习惯以及是否有特定的营养需求。一般来说，成年人每天建议摄入的维生素c量为75-90毫克（男）和65-75毫克（女），但这只是一个一般性的指导值。
若安好维生素：补液维生素c用多少第 1 部分
如果你需要额外补充，比如因为疾病或特殊情况，可能需要在医生或营养师的指导下使用维生素c补充剂。过量摄入维生素c可能会有副作用，如腹泻、胃部不适等，所以不建议自行随意增加剂量。
若安好维生素：补液维生素c用多少第 2 部分
如果你有任何健康疑虑或者需要补液，最好咨询专业医疗人员的建议。他们可以根据你的具体情况给出最合适的建议。
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