维生素c三岁宝宝可以吃吗
若安好维生素：维生素c三岁宝宝可以吃吗
维生素c对于三岁的宝宝来说，适量补充是有益的。维生素c是一种水溶性维生素，对儿童的免疫系统、皮肤健康和铁的吸收都有重要作用。但是，需要注意的是，婴幼儿的消化系统和肾脏功能还在发育中，过量摄入可能会对身体造成负担。
若安好维生素：维生素c三岁宝宝可以吃吗第 1 部分
建议在医生或营养师的指导下，根据孩子的具体情况来决定维生素c的摄入量。通常，可以从食物中获取足够的维生素c，如新鲜水果（如橙子、草莓、猕猴桃）、蔬菜（如西兰花、红椒）等。如果需要补充，可以选择儿童专用的维生素c片或者液体，但不要超过每日推荐摄入量。一般3-5岁的儿童，每日维生素c的推荐摄入量为40-60毫克。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：5mg*100片x5盒-星鲨维生素ad软胶囊补维a维d3幼儿儿童青少年一岁以上
维生素测评：还没吃没什么好说的
维生素买家：时**贝
维生素套餐：养生堂天然VE120粒+B族60粒-【中老年款】21金维他3阶牌多种维生素矿物质56片补钙
维生素测评：一直在搭配维C在吃
维生素买家：高**4
维生素套餐：【4岁以上儿童钙铁锌DK咀嚼片】-BLACKMORES澳佳宝护眼宁片150粒/2瓶 专业维生素老年补充
维生素测评：颗粒大小适中，重点是瓶身比较小，随身携带很方便，也不会占包里的空间，出差的时候带着也方便。
维生素买家：流**8
维生素套餐：钙+维生素D片90片【mini钙】-1得2】康麦斯碳酸钙维生素D软胶囊100粒成人男女补钙中老年液体钙
维生素测评：今天拿到就打开了，看着不错，等吃完在来追评。
维生素买家：爱**绮
维生素套餐：钙维d100粒*2瓶（送2瓶0粒随机赠品）-叶酸维生素b9白发成人中老年变黑b族b6b12复合维生素生物素咀嚼片
维生素测评：补钙效果特别好，含钙丰富易吸收，日期新鲜，吃药继续回购。
浏览“维生素c三岁宝宝可以吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：三个月宝宝吃什么补充维生素d
下一篇：维生素ad钙吃法
