4岁的宝宝维生素d吃多少
若安好维生素：4岁的宝宝维生素d吃多少
4岁的宝宝维生素d的推荐摄入量通常根据他们的体重来计算。美国儿科学会（aap）建议，4-8岁的儿童每天需要400国际单位（iu）的维生素d。这个剂量通常可以从日常饮食中获取，比如含有维生素d的食物（如牛奶、酸奶、鸡蛋和一些强化食品），或者通过补充剂形式提供。
若安好维生素：4岁的宝宝维生素d吃多少第 1 部分
然而，如果宝宝有特殊的健康状况，如生长发育迟缓或生活在日照不足的地区，可能需要更高的剂量，应在医生的指导下进行。请咨询儿科医生，以获得最适合您宝宝的具体建议。
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