谷维素加维生素b12的功效
若安好维生素：谷维素加维生素b12的功效
谷维素和维生素b12都是常见的营养补充剂，它们各自具有不同的功效：
若安好维生素：谷维素加维生素b12的功效一、 谷维素：谷维素主要来源于植物种子，如大米、小麦等。它是一种维生素b族的衍生物，主要用于调节植物神经功能，帮助改善睡眠质量，缓解焦虑和紧张情绪，对更年期症状有一定的辅助作用，如失眠、烦躁、潮热等。同时，谷维素还有一定的抗氧化作用。
若安好维生素：谷维素加维生素b12的功效二、 维生素b12：维生素b12是水溶性维生素，对于人体红细胞生成、神经系统的正常运作以及dna合成至关重要。缺乏维生素b12可能导致贫血、神经系统疾病（如帕金森病、多发性硬化症）、认知障碍等问题。对于素食者或者胃肠道吸收功能不良的人群，补充维生素b12尤其重要。
当两者结合使用时，谷维素可以帮助改善情绪和睡眠，而维生素b12则可以维护神经系统的健康，两者可能会协同作用，对整体健康有所帮助。但请注意，任何补充剂都不应替代均衡饮食，如果有特定的健康问题或需要长期服用，请在医生的指导下使用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：w**夏
维生素套餐：18袋x盒|到手54袋-Ddrops滴卓思维生素VD3滴剂儿童小滴瓶促钙吸收2.8ml进口
维生素测评：还可以吧，一直都是喝这个，但是还是很大汗
维生素买家：李**莉
维生素套餐：盒-斯维诗swisse柠檬酸钙片孕妇中老年男女补钙青少年维生素d3迷你钙
维生素测评：11个月了，提前买来囤货，一岁以上要吃的，都不同啊，所以要开始换了
维生素买家：美**0
维生素套餐：买送2实发5瓶（低至25.98瓶）巩固量-Swisse斯维诗柠檬酸钙片成人中老年孕妇补钙维生素d
维生素测评：美白嫩肤效果非常好，含量很高，我每天都会坚持吃，皮肤变得光滑细腻，味道也不错哦！用于日常没事吃着玩，日期也很新鲜，太喜欢了
维生素买家：李**8
维生素套餐：1瓶装200粒-汤臣倍健液体钙片维生素d中老年孕妇成人女性补钙正品
维生素测评：钙片收到了，味道不错，孩子正是长身体的时候，买来给孩子补补不用担心缺钙了
维生素买家：飞**姿
维生素套餐：60片x1盒0种维矿提高免疫-美国朴诺液体钙维生素D3钙片青少年孕妇钙片腰腿疼中老年抽筋补钙
维生素测评：目前还没有用，希望应该不错吧？!
浏览“谷维素加维生素b12的功效”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：缺乏维生素a要补充什么营养
下一篇：维生素a价格最新价格走势
