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维生素C、维生素E和烟酸都是人体必需的营养素，它们各自有以下功效：

若安好维生素：维生素c十维生素e十烟酸咀嚼片一、 维生素C：也称为抗坏血酸，是强大的抗氧化剂，有助于提高免疫力，促进铁吸收，保护皮肤健康，维护血管弹性，以及加速伤口愈合。

若安好维生素：维生素c十维生素e十烟酸咀嚼片二、 维生素E：也是一种抗氧化剂，能保护细胞免受自由基损害，对皮肤、眼睛和神经系统有益，有助于维持心血管健康。

若安好维生素：维生素c十维生素e十烟酸咀嚼片三、 烟酸（尼克酸）：参与能量代谢，有助于维持心脏健康，改善血液循环，还能帮助皮肤健康，预防癞皮病（缺乏烟酸引起的一种疾病）。

维生素C十维生素E十烟酸咀嚼片是一种复合维生素补充剂，结合了这三种维生素的优点，可以帮助补充日常饮食中可能不足的营养素，但请注意，过量摄入也可能有副作用，最好在医生或营养师的指导下使用。

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