维生素能在体内合成吗
若安好维生素：维生素能在体内合成吗
维生素分为两类：一类是可以在人体内合成的，称为水溶性维生素，主要包括维生素B族（如B1、B2、B3、B5、B6、B7、B9和B12）和维生素C；另一类是不能在体内合成，必须通过食物摄取的，称为脂溶性维生素，主要包括维生素A、D、E和K。
若安好维生素：维生素能在体内合成吗第 1 部分
对于水溶性维生素，由于人体可以自行合成一部分，但合成量有限，大部分仍需要从食物中获取。而脂溶性维生素则主要依赖于食物来源，因为人体无法像合成水溶性维生素那样无限量地制造它们。
若安好维生素：维生素能在体内合成吗第 2 部分
所以，虽然某些维生素可以在体内合成，但为了保持健康和满足日常需求，我们仍然需要通过饮食来获取足够的维生素。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：首**像
维生素套餐：迪巧儿童钙45片（橙子味）-澳乐维他活性赖氨酸小奶丸儿童青少年学生牛初乳钙片维生素钙铁锌
维生素测评：日期新鲜，价格便宜，是保健食品不是OTC。
维生素买家：x**4
维生素套餐：M维D-1000U100粒【补钙帮手加倍吸收】-【蜜蜂心愿社】健敏思挑食锌婴幼童锌多种敏宝复合维生素螯合锌剂
维生素测评：包装完好，多次购买。
维生素买家：安**m
维生素套餐：18袋x1盒|到手18袋-临期24/12-美国bronson进口中老年男士复合维生素b族多维片vb锌硒
维生素测评：比美团价格gi
维生素买家：我**5
维生素套餐：4件-Centrum善存银片中老年50岁+男士复合维生素女性多种矿物质片
维生素测评：非常满意，一直吃的这个品牌的维生素，真不错，有标，放心吃
维生素买家：可**冰
维生素套餐：24粒装6盒送赠品-维哈维维生素DK咀嚼片钙片碳酸钙青少年中老年成人男女性补钙
维生素测评：小朋友一直在吃，网上购买便宜方便。
浏览“维生素能在体内合成吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：怀孕缺乏维生素d吃什么
下一篇：协和维生素e乳哪个牌子最正宗
