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吃了维生素b尿液变黄了

2025-04-30 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:67


若安好维生素:吃了维生素b尿液变黄了


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维生素B族的摄入确实可能会影响尿液的颜色。一些水溶性维生素,如维生素B2(核黄素)和维生素B12,当过量摄入时,可能会导致尿液变黄。这是因为这些维生素在体内代谢后会产生黄色的代谢产物,然后通过肾脏排出体外。这通常是正常现象,但如果尿液颜色过于深黄或持续时间较长,可能需要咨询医生,以确保没有其他健康问题。


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若安好维生素:吃了维生素b尿液变黄了第 1 部分

建议你观察一下自己的尿液颜色变化,如果只是暂时的,且没有其他不适症状,一般无需担心。但如果有任何疑问或疑虑,最好是向医生咨询。同时,保持适当的维生素B摄入量,避免过量,有助于维持身体健康。


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