山药和维生素c能一起吃吗
若安好维生素：山药和维生素c能一起吃吗
山药和维生素C是可以一起食用的，两者并没有明显的相互作用，也不会产生不良反应。山药是一种营养丰富的食物，含有淀粉、膳食纤维、蛋白质、多种维生素（包括维生素C）和矿物质等，而维生素C是一种水溶性维生素，有助于增强免疫力，促进铁质吸收，对皮肤健康也有益。
若安好维生素：山药和维生素c能一起吃吗第 1 部分
然而，虽然两者可以一起食用，但具体的食用量还是要根据个人的身体状况和营养需求来定。如果你正在服用任何药物或有特殊的健康状况，请在饮食调整前咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**8
维生素套餐：【 强免疫-好气色】vitafsion女士复合维生素软糖150粒-香港万宁OLLY女士复合维生素美肌软糖提高免疫力90粒100%正品
维生素测评：是正品，会回购
维生素买家：不**们
维生素套餐：50岁以上【中老年男女款】定制 多种维生素140粒2瓶-【香菇来了】Swisse斯维诗男士女士复合维生素营养综合代谢
维生素测评：买给父母的。我自己平时吃的另外一款。坚持吃提高免疫力
维生素买家：苏**力
维生素套餐：白色【1瓶装】-【0蔗糖】vitafusion无糖女维复合维生素女士多维软糖2瓶起购Y
维生素测评：这是一次很愉快的购物，还行，对得起这个价格值得可以评
维生素买家：t**0
维生素套餐：100片 x 1盒 【天天特卖抢购中】添加镁 锌 铜-300粒囤）星鲨维生素d滴剂阳光维生素d3补钙维d儿童钙片婴幼儿vd
维生素测评：金钙尔奇收到，描述一样与实体大药房没有啥差巨！贷真价实！给好评
维生素买家：g**2
维生素套餐：【特惠装】佳维片0片-预售4盒154元】伊可新维生素ad滴剂婴幼儿一岁以上伊可新维ad儿童
维生素测评：很好，大品牌
浏览“山药和维生素c能一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：孕早期补充维生素d的作用
下一篇：什么牌子维生素比较好一点
