儿童每天要摄入多少维生素蛋白质
若安好维生素：儿童每天要摄入多少维生素蛋白质
儿童的营养需求因年龄、性别、生长发育阶段和个体差异等因素有所不同。以下是一般建议的维生素和蛋白质摄取量，但请根据孩子的具体情况咨询医生或营养师：
若安好维生素：儿童每天要摄入多少维生素蛋白质一、 维生素：
- 维生素a：新生儿至6个月的婴儿每日需要约400-500国际单位（iu），7-12个月的婴儿为500-700 iu，1-3岁的幼儿为600-900 iu。
- 维生素d：出生后2周开始补充，每日约400-600 iu，随着年龄增长可能需要更多。
- 其他b族维生素、维生素c等也有各自推荐的每日摄入量，具体可以参考儿童营养素参考摄入量。
若安好维生素：儿童每天要摄入多少维生素蛋白质二、 蛋白质：
- 新生儿：每天约需若安好维生素：儿童每天要摄入多少维生素蛋白质一、0克/公斤体重。
- 婴幼儿：6-12个月，每天约需若安好维生素：儿童每天要摄入多少维生素蛋白质一、5克/公斤体重。
- 幼儿和学龄前儿童：1-3岁，每天约需若安好维生素：儿童每天要摄入多少维生素蛋白质一、8克/公斤体重。
- 学龄儿童：4-8岁，每天约需若安好维生素：儿童每天要摄入多少维生素蛋白质一、4-若安好维生素：儿童每天要摄入多少维生素蛋白质一、6克/公斤体重。
- 学龄后儿童：9-13岁，每天约需若安好维生素：儿童每天要摄入多少维生素蛋白质一、2-若安好维生素：儿童每天要摄入多少维生素蛋白质一、4克/公斤体重。
请注意，这些是大概的指导值，实际需求可能会因孩子的活动水平、身体状况和健康目标而有所调整。为了确保孩子获得足够的营养，除了饮食均衡，还可以考虑添加适当的营养补充剂，但应在医生或营养师的指导下进行。
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