12岁还能吃维生素d吗
若安好维生素：12岁还能吃维生素d吗
是的，12岁的孩子是可以继续补充维生素D的。维生素D对儿童的成长发育非常重要，有助于钙的吸收和骨骼健康。然而，具体的剂量应根据孩子的体重、饮食习惯、户外活动情况以及医生的建议来确定，因为过量的维生素D也可能有副作用。建议咨询专业医生或营养师，以确保得到适合孩子的推荐剂量。
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