10岁维生素c每天吃多少克
若安好维生素：10岁维生素c每天吃多少克
10岁的孩子每天推荐摄入的维生素C量大约在50-60毫克（mg）左右。这是根据中国居民膳食营养素参考摄入量（RDA）的标准给出的建议，但具体还需要结合孩子的身体状况、饮食习惯和医生的建议来确定。如果孩子的饮食中已经包含丰富的水果和蔬菜，可能就不需要额外补充维生素C。如果需要补充，可以咨询专业营养师或医生，选择适合的儿童维生素C补充剂。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**s
维生素套餐：【加量款钙+VD】600mg粉钙200粒-国产嘉康利钙镁锌片维生素D维生素K补钙官方官网旗舰店正品原钙A
维生素测评：好五六块！！！！值得买
维生素买家：月**离
维生素套餐：1盒装天然VE200+赠送鑫福来VC100片-钙尔奇孕妇钙片柠檬酸钙维生素D3乳母孕期哺乳期补钙备孕孕期官方
维生素测评：这种VE一般在药店买，空瓶是之前药店买的，有时吃有时也用来抹脸。用量有点大，所以在网上看了一圈，生产厂商都是一个地方的。于是就网购了一瓶，拍了几张照片对比一下吧。除了药品的介绍栏不同，用来抹脸也有明显差异。药店的加入vE乳液也能闻到油腥味，网购的一点味儿都没有，所以网购的还那么便宜，随便用用就好，服用的话还是买药店吧，毕竟外层胶囊的质量还是需要有保障的才行
维生素买家：s**9
维生素套餐：温和补钙一瓶90粒迷你钙易吞服-伊可新儿童钙维生素D软胶囊碳酸钙d3男女性补钙片液体钙一岁以上
维生素测评：一直再买这家产品，正品也有保障。这款钙片是平时拿来日常用的，平时一直上班不运动正好用来补钙，物流也是一如既往的快，同时也感谢客户关怀部的热情服务
维生素买家：深**保
维生素套餐：100片x2盒-葆婴钙维生素D片青少年钙成人钙孕妇乳母补钙USANA优莎娜官网正品
维生素测评：很好，物流很快，价格实惠，包装很好。值得推荐。
维生素买家：小**落
维生素套餐：【补钙+维生素】钙尔奇小添佳80片盒+善存小佳维40片盒-澳天力维D钙软胶囊维生素D补充液体钙非钙片少年成人中老年碳酸钙
维生素测评：价格实惠，正品保证，囤货了，孩子每天吃。
浏览“10岁维生素c每天吃多少克”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素vad的功效
下一篇：便秘吃什么维生素效果最好
