药品维生素c正常人可以吃吗
若安好维生素:药品维生素c正常人可以吃吗

维生素C是一种水溶性维生素,对身体有多种重要作用,包括增强免疫力、促进铁的吸收、保护皮肤健康等。正常情况下,成年人每天建议摄入75-90毫克的维生素C,这可以通过日常饮食来获取,如新鲜水果和蔬菜。

若安好维生素:药品维生素c正常人可以吃吗第 1 部分
如果你的饮食中已经包含了足够的维生素C来源,那么额外补充维生素C通常是没有问题的,但不必过量。然而,如果你有特殊疾病(如坏血病、消化系统疾病或者正在进行某种治疗),或者正在服用某些药物,可能需要遵医嘱调整维生素C的摄入量,因为过量的维生素C可能会有副作用。

若安好维生素:药品维生素c正常人可以吃吗第 2 部分
总的来说,正常人适量补充维生素C是有益的,但具体情况还需根据个人的身体状况来定。最好在医生或营养师的指导下进行。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:l**8
维生素套餐:好VC,敏感好搭档,拍2送1-雅客V9维生素夹心硬糖维生素糖果水果口味硬糖罐装糖果零食桶260g
维生素测评:一天6包,流感后咳嗽明显减轻!有点用,味道也好孩子喜欢,这个配方比较良心
维生素买家:t**8
维生素套餐:1盒120粒【实体店规格】-汤臣倍健辅酶q10软胶囊美国进口维生素e中老年心脏国产官方旗舰店
维生素测评:我长年用特别好,永远支持购买产品质量保证,谢谢!忠实粉丝
维生素买家:老**8
维生素套餐:绿色-维生素e乳正品官方旗舰店男女手脸身体尿素补水保湿滋润肤膏3面霜
维生素测评:孩子很喜欢吃这个,我们小小年纪近视了看测评这款叶黄素比较好!
维生素买家:t**2
维生素套餐:100粒x1盒+维福佳复合维生素b片100片+维福佳维生素C片100片【套餐1】-Swisse斯维诗乳清蛋白粉450g*1罐+泡腾片4g*20片补充蛋白质维生素
维生素测评:生产日期2020620,保质期到20250619
维生素买家:湿**布
维生素套餐:20gx1盒+1盒仁和甲硝唑凝胶【祛痘闭口粉刺推荐装】-美好蕴育乳母营养包润康2段产后红宝盒哺乳期DHA维生素乳清蛋白
维生素测评:昨晚第一次涂,十五分钟就洗掉了,早上就发现了一个大痘痘瘪掉了
浏览“药品维生素c正常人可以吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:惠氏玛特纳多种维生素矿物质片
下一篇:维生素d和dha一样吗是真的吗
