口服维生素e需要避光吗
若安好维生素：口服维生素e需要避光吗
是的，口服维生素E通常需要避光。维生素E是一种脂溶性维生素，其化学性质比较活泼，容易被光分解，特别是在紫外线照射下，可能会降低其活性和营养价值。因此，维生素E胶囊或软胶囊通常会被封装在深色的塑料或玻璃瓶中，以减少光照对其稳定性的影响。在储存时，也应避免阳光直射，存放在阴凉干燥处。不过，具体到产品包装上的指导，最好还是参考产品说明书或咨询药师。
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