吃维生素c会影响血糖值吗
若安好维生素：吃维生素c会影响血糖值吗
维生素C是一种水溶性维生素，主要参与人体的免疫、抗氧化和胶原蛋白合成等生理过程。它本身不会直接影响血糖值。然而，维生素C的摄入可能与饮食的整体平衡有关，过量的糖分摄入可能会间接影响血糖。
若安好维生素：吃维生素c会影响血糖值吗第 1 部分
如果你有糖尿病或者需要控制血糖，建议你在补充维生素C的同时，也要注意保持均衡饮食，避免高糖食物，定期监测血糖。如果有任何关于血糖管理的问题，最好咨询医生或营养师的意见。
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