什么水果里有维生素e
若安好维生素:什么水果里有维生素e

维生素e主要存在于一些植物性食物中,以下是一些富含维生素e的水果:

若安好维生素:什么水果里有维生素e一、 椰子:椰子油和新鲜椰肉是维生素e的良好来源。

若安好维生素:什么水果里有维生素e二、 葡萄:尤其是绿葡萄,含有一定量的维生素e。

若安好维生素:什么水果里有维生素e三、 石榴:新鲜的石榴果实中含有丰富的维生素e。

若安好维生素:什么水果里有维生素e四、 杏:杏干和新鲜杏都含有维生素e,但要注意控制摄入量,因为杏的糖分较高。

若安好维生素:什么水果里有维生素e五、 枇杷:新鲜的枇杷也含有一定的维生素e。
若安好维生素:什么水果里有维生素e六、 草莓:虽然草莓本身维生素e含量不高,但它们富含其他营养素,可以搭配其他富含维生素e的食物一起食用。
请注意,尽管这些水果含有维生素e,但它们的含量通常不如坚果、种子或特定的植物油(如葵花籽油、花生油)高。如果你需要补充维生素e,可能需要考虑专门的维生素e补充剂。在摄入任何补充剂之前,最好咨询医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:伤**悼
维生素套餐:5mg*100片x5盒-白云山花城骨胶原软骨素维生素D乳酸钙官方旗舰店正品120粒/瓶
维生素测评:东西就正常,物流有点慢
维生素买家:2**z
维生素套餐:100mg*100片x6盒-【自营】Vitafusion胶原美颜软糖135粒大蓝瓶3瓶装维生素胶原蛋白
维生素测评:不错,买很多次
维生素买家:沧**的
维生素套餐:100片x1盒+1盒恒玉佳人参补气胶囊-Natures Key(专享)NaturesKey美国褪黑素晚安软糖营养维生素B6升
维生素测评:有效果很好很好
维生素买家:我**1
维生素套餐:钙D*2瓶礼盒装+VE*1瓶-儿童维生素e乳膏面霜保湿霜宝宝身体乳润肤补水身上干脸协和宝宝
维生素测评:还没吃,有活动的时候价格还是非常划算的,包装也很完整,快递员态度也非常好,到了会提前打电话
维生素买家:t**7
维生素套餐:迪巧儿童维D钙咀嚼片0片*1瓶盒x10盒囤货装-药房同款维生素e乳擦脸护手霜身体乳VE保湿补水美白防干燥护肤品
维生素测评:水果味的我儿子比较喜欢,
浏览“什么水果里有维生素e”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:宝宝维生素b族哪个牌子好
下一篇:dha里面有维生素ad吗
