感冒要补充维生素c吗是真的吗
若安好维生素：感冒要补充维生素c吗是真的吗
感冒是由病毒引起的呼吸道疾病，维生素C是一种强大的抗氧化剂，有助于增强免疫系统的功能，提高身体对疾病的抵抗力。一些研究显示，维生素C可以缩短感冒的病程和缓解症状，特别是对于那些缺乏维生素C的人来说。
若安好维生素：感冒要补充维生素c吗是真的吗第 1 部分
然而，并非所有的感冒都需要额外补充维生素C。如果你的饮食中已经包含了足够的新鲜水果和蔬菜（这些食物富含维生素C），那么通常就不需要特别补充。如果你的感冒症状严重或持续时间较长，建议咨询医生，他们可能会根据你的具体情况推荐适当的补充。
若安好维生素：感冒要补充维生素c吗是真的吗第 2 部分
总的来说，保持均衡的饮食，包括充足的维生素C摄入，对于预防和辅助治疗感冒是有益的。但并不能保证一定能让感冒立即好转，因为感冒的恢复主要还是依赖于身体自身的免疫反应和休息。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**2
维生素套餐：50mg*60粒x1盒+1盒维生素A软胶囊-MAG金维他微量元素片补充维生素改善异食癖犬用营养补充剂300片
维生素测评：这种是大颗粒的
维生素买家：t**0
维生素套餐：女神水疗维生素E*2+维E乳*2-叶黄素去泪痕狗狗猫咪宠物专用明目火降祛除泪痕狗维生素泪痕暹罗
维生素测评：东西比我想象中的还要好，十分给力，值得入手
维生素买家：x**3
维生素套餐：400单位*0粒x盒-韩国进口钟根堂乐多飞复合维生素C&D橙子味软糖VC成人儿童VD90粒
维生素测评：之前家里用的老款的安吉尔都快十年了，这次果断还是换了安吉尔的茶吧机，不错，颜值在线，质量也没得说，操作简单，客服也非常好。
维生素买家：v**3
维生素套餐：8瓶维生素烟酰胺C+E【家庭装畅享优惠】-正品谷幽兰维生素E宝宝润肤霜40g宝宝霜儿童擦脸油面霜补水保湿
维生素测评：这款烟酰胺味道也很好，多吃一段时间还能补充维生素B，现在感觉自己的身体和皮肤都变好，必须在坚持多吃几瓶呢。
维生素买家：z**1
维生素套餐：三件套（1瓶80粒VC+1瓶善元堂浓缩型VE60粒+1瓶钙维生素D）-朴诺美白丸玫瑰果精华胶囊亮肤维生素c全身白皙内服
维生素测评：还不错，价格比药店划算，希望吃了能白白白，好评
浏览“感冒要补充维生素c吗是真的吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素e怎么外用涂脸
下一篇：惠普生钙维生素d软胶囊效果好吗
