维生素d属于哪一类物质
若安好维生素：维生素d属于哪一类物质
维生素D是一种脂溶性维生素，属于维生素D族。它并不是一种真正的"维生素"，而是一种类固醇激素前体，因为它的化学性质更接近于激素而非水溶性维生素。维生素D的主要形式有维生素D3（胆固醇型）和维生素D2（麦角醇型）。在人体内，维生素D3可以被转化为活性形式——1,25-二羟维生素D3（ calcitriol），这个形式对钙和磷的吸收起着关键作用，对于骨骼健康至关重要。
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