补铁跟维生素c能一起吃么
若安好维生素：补铁跟维生素c能一起吃么
可以的，补铁和维生素c一起服用通常是有益的。维生素c有助于提高铁的吸收率，因为它是天然的铁的辅助因子，能够减少铁在肠道中的损失，并促进铁的结合，使得铁更容易被身体吸收。不过，如果你正在服用含铁补充剂，最好是在餐后服用，并且与维生素c分开时间，因为过量的维生素c可能会干扰某些类型的铁补充剂（如硫酸亚铁）的吸收。如果你有任何疑问或特殊情况，最好先咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：又**7
维生素套餐：再送驼乳钙片1瓶【瓶装4-17岁疗程装】促进儿童生长发育-汤臣倍健b族维生素复合片男女士专用vbb2b1维b12b6正品
维生素测评：二次购买，用好再来追评，正品。
维生素买家：梦**随
维生素套餐：48克盒装4盒（蓝莓*2-柠檬*2）-inne维生素c儿童甜橙vc婴幼儿复合维生素VC宝宝免疫力抵抗力*3
维生素测评：口感味道：外面味道正常，夹心是苦的
维生素买家：t**2
维生素套餐：【5瓶装500粒】超值划算-丽贵lilcritters小熊软糖儿童复合维生素VA叶黄素钙锌VB叶酸D3
维生素测评：物流很快，都说液体钙好吸收，这次买来试试，不像钙片一样要咀嚼，这个直接吞服就可以，很方便，价格也很优惠，满意！！！
维生素买家：美**4
维生素套餐：10g*10袋x盒-澳特力叶黄素软糖维生素儿童营养品复合多维营养软糖系列多口味
维生素测评：已经是第二次买了，暑假买过一次
维生素买家：t**5
维生素套餐：阿达帕林凝胶1支+棉签【建议搭配使用使用】-【朱丹推荐】星鲨维生素D3软胶囊vd3补钙幼儿儿童维d360IU24粒骨
维生素测评：这个很适合我这种沙漠干皮质感让我非常喜欢我用的第一次就认准他了现在市面上的身体乳都太黏糊了让我养成了不喜欢用身体乳的习惯但是这个身体乳一抹很快就可以吸收了一抹化水可以这样说吗我觉得是可以的哈哈哈哈哈哈
浏览“补铁跟维生素c能一起吃么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：哪些食物中含维生素e多
下一篇：内服维生素e可以淡斑吗
