长痘可以吃维生素ce和d吗
若安好维生素：长痘可以吃维生素ce和d吗
维生素c和d对于皮肤健康有一定的益处，但它们并不能直接治疗痘痘。维生素c有助于促进胶原蛋白的生成，对皮肤有修复作用，而维生素d则对皮肤细胞的正常生长和免疫功能有一定影响。
若安好维生素：长痘可以吃维生素ce和d吗第 1 部分
然而，长痘痘的主要原因可能包括皮脂腺过度活跃、细菌感染、激素水平变化、压力等，单纯依靠维生素c和d可能无法解决这些问题。如果你的痘痘问题严重，建议你咨询皮肤科医生，了解更适合你的治疗方法，如保持良好的生活习惯、饮食调整、使用合适的护肤品或者药物治疗。
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同时，过量摄入维生素c和d也可能对身体造成负担，因此在补充时应遵循推荐的每日摄入量，不要自行过量。
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