芦笋维生素d多吗是真的吗
若安好维生素：芦笋维生素d多吗是真的吗
芦笋本身并不富含维生素D。维生素D主要来源于日光照射皮肤、食物中的动物性食品（如鱼、蛋黄和强化的牛奶）以及一些蘑菇在阳光下暴露后会自然产生维生素D。虽然有一些研究显示，当芦笋经过紫外线照射后，可能会产生少量的维生素D，但这种量非常微小，不足以作为人体维生素D的主要来源。因此，如果你需要补充维生素D，建议通过日常饮食或维生素补充剂来获取。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**6
维生素套餐：5mg*84片x1盒+1盒医用口腔液体敷料0ml【口腔溃疡】-安利纽崔莱钙镁锰锌铜维生素D片250片青少中老年成人钙片高钙正品
维生素测评：吃这个主要是为了补锌和治疗口腔溃疡的，真的有很好的改善效果，已推荐给身边需要的朋友的，会回购的
维生素买家：1**n
维生素套餐：修正玫瑰油葡萄籽透明质酸钠维生素E*5瓶-态极康牌钙维生素D软胶囊200粒装D3钙中老年补钙孕妇乳母钙高钙片
维生素测评：刚开始吃，玫瑰花味道很浓郁，很好吃！物流也很快，包装完好无损！趁着活动，经历实惠！
维生素买家：晏**子
维生素套餐：绿色-复合维生素多维饱腹块片矿物质代餐纤维钙铁锌镁魔芋蛋白质块
维生素测评：服用效果：刚开始服用
维生素买家：海**1
维生素套餐：一瓶装0片瓶-正品锌镁片男士性青少促年健身功睾维生素能咀嚼片生官方旗舰店
维生素测评：酸酸甜甜，口感不错
维生素买家：y**1
维生素套餐：【巩固装】2瓶胡萝卜素+1瓶叶黄素脂-买1送1赠】美澳健钙多种维生素咀嚼片铁童牌维c维B儿童青少年
维生素测评：现在的生活是机不离手，导致眼膜干涩疲劳，百度了说吃胡萝卜素可以改善，选择了这个大品牌的，值得信赖
浏览“芦笋维生素d多吗是真的吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：硫酸亚铁和维生素c可以一起用吗
下一篇：什么维生素促进铁元素的吸收
