一共有多少种维生素
若安好维生素：一共有多少种维生素
目前，科学家已经确认的维生素有13种，它们是：
若安好维生素：一共有多少种维生素一、 维生素A（Retinol）
若安好维生素：一共有多少种维生素二、 维生素B1（Thiamin, 或者叫硫胺素）
若安好维生素：一共有多少种维生素三、 维生素B2（Riboflavin, 或者叫核黄素）
若安好维生素：一共有多少种维生素四、 维生素B3（Niacin, 或者叫烟酸）
若安好维生素：一共有多少种维生素五、 维生素B5（Pantothenic Acid, 或者叫泛酸）
若安好维生素：一共有多少种维生素六、 维生素B6（Pyridoxine, 或者叫吡哆醇）
若安好维生素：一共有多少种维生素七、 维生素B7（Biotin, 或者叫生物素）
若安好维生素：一共有多少种维生素八、 维生素B9（Folic Acid, 或者叫叶酸）
若安好维生素：一共有多少种维生素九、 维生素B12（Cobalamin）
10. 维生素C（Ascorbic Acid）
1若安好维生素：一共有多少种维生素一、 维生素D（Cholecalciferol）
1若安好维生素：一共有多少种维生素二、 维生素E（Alpha-Tocopherol）
1若安好维生素：一共有多少种维生素三、 维生素K（K vitamines, 其实有两种，K1和K2）
这些维生素在人体内起着不同的生理功能，包括能量代谢、细胞生长与修复、免疫系统支持等。不过，有些维生素可以在体内自行合成，如维生素D和部分B族维生素，而维生素A、D、E、K和部分B族维生素则需要从食物中获取。
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