长期口服维生素b12
若安好维生素：长期口服维生素b12
长期口服维生素B12通常用于治疗或预防由于缺乏这种维生素引起的一系列健康问题，比如巨幼红细胞性贫血、神经病变等。维生素B12主要存在于动物性食物中，如肉类、鱼类、乳制品和鸡蛋，素食者或者消化系统吸收功能不佳的人可能需要额外补充。
若安好维生素：长期口服维生素b12第 1 部分
一般情况下，成年人每天的推荐摄入量为2.4微克。如果医生建议你长期服用，他们会根据你的具体情况来确定剂量，这可能在每日几微克到几十微克之间。长期使用通常是安全的，但是过量摄入可能导致一些副作用，如肠胃不适、头痛、皮疹等，所以请严格按照医嘱服用。
若安好维生素：长期口服维生素b12第 2 部分
如果你有任何疑问或担忧，最好咨询医生或营养师，他们能提供更专业的指导。
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