钙与维生素d可以一起服用吗孕妇
若安好维生素：钙与维生素d可以一起服用吗孕妇
钙和维生素D是孕期营养中非常重要的元素，它们对孕妇和胎儿的骨骼发育至关重要。一般来说，钙和维生素D是可以一起服用的，而且在孕期建议同时补充，因为维生素D能帮助身体更好地吸收钙。
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然而，具体的剂量和服用方式最好遵循医生或营养师的指导，因为孕妇的营养需求会有所增加，过量摄入可能会有不良影响，比如可能导致钙沉积在血管壁上，增加妊娠期高血压的风险。所以，孕妇在服用任何补充剂之前，都应该咨询专业医疗人员的意见。
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